Лекция «Целеполагание и мотивация: как добиться своих целей».
Как правильно ставить цели, чтобы они не вызывали тревогу, а вдохновляли?
На воркшопе участники разберутся, что стоит за настоящей мотивацией, почему сила воли — это ещё не всё и как научиться двигаться вперёд, не теряя интереса к себе и жизни. Мероприятие поможет участникам выстроить внутренние ориентиры, научиться видеть реальные шаги к желаемому и не сдаваться, когда появляется усталость или сомнения.
Спикер: Ксения Тер-Минасян — амбассадор Института практической психологии и супервизии им. Ольги Берг, клинический и интегративный психолог и сооснователь сообщества для помогающих практиков «психо без психа».
Регистрация